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Il ritiro del silenzio un ritiro intensivo di meditazione per il risveglio interiore, un’esperienza profonda per connettersi con il proprio sé.
Un’occasione per approfondire la conoscenza di te stesso e risvegliare il tuo potenziale interiore. Un’esperienza unica che ti permetterà di immergerti nel silenzio e connetterti con la tua essenza più profonda.
Durante il ritiro, ti immergerai in un’atmosfera di silenzio e tranquillità, sia all’interno che all’esterno, in percorsi collinari e boschivi appositamente studiati per favorire la connessione con la natura e con il tuo sé interiore.
Praticherai diverse tecniche di meditazione, tra cui:
• Meditazione attiva energetica, catartica e di movimento consapevole
• Meditazioni statiche di benessere, relax, purificazione, guarigione, consapevolezza e immaginazione creativa
• Bagno sonoro vibrazionale con strumenti musicali tribali
• Esercizi spirituali e sciamanici
• Percorso shinrin-yoku (bagno di foresta)
• Mindfulness
• Vari tipi di meditazione camminata: zen, consapevole, primordiale e sincrona
• Camminata notturna
• Cerchio sacro del fuoco
• Riti di purificazione e riequilibrio sciamanici
Il ritiro è aperto a tutti, indipendentemente dal tuo livello di esperienza con la meditazione. Se ti senti attratto dalla ricerca interiore e desideri dare una svolta alla tua vita, il ritiro “Il Silenzio” può essere l’occasione che stavi aspettando.
Se vuoi puoi scegliere di partecipare ad un ritiro individuale o con chi vuoi tu, ad una vacanza olistica nelle date da te scelte oppure ad un ritiro di gruppo programmato
Su Prenotazione Ritiro Di Meditazione Attiva Individuale Di Coppia O Gruppo
Vacanze Olistiche: Relax Meditazione Depurazione Mindfulness ShinrinYoku Massaggio Bagno Sonoro
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