Meditazione guidata Tipo: meditazione di consapevolezza guidata per gruppi.Obiettivo: entrare in contatto con la coscienza di sé e del mondo.Luogo: spazio protetto sia all’interno che all’esterno.Posizione: sdraiati.Attrezzatura: materassino da meditazione e coperta.Durata: 30 min. Meditazione guidata da praticare comodamente a casa tua quando vuoi. Puoi scaricarla per averla a tua … Leggi tutto Salto Di Gruppo Nella Coscienza Collettiva – Meditazione Di Consapevolezza