Meditare in gruppo crea coesione ed energia positiva. la pratica di gruppo è utile sia per l’individuo che per la società in cui esso vive, ed è questo il motivo per il quale esiste questo gruppo, PERCHÉ migliorarsi VUOL DIRE migliorare il mondo.
Obbiettivi
Creazione di un gruppo di meditazione aperto e libero, dove tutti possono partecipare gratuitamente senza alcun vincolo.
Strumenti utilizzati
Tecniche di meditazione attiva ed energetica, guidate da Vipal.
A chi è rivolto?
A tutti coloro che vogliono prendersi il proprio spazio in un ambiente protetto immerso nella natura, per rilassarsi nel presente ed acquietare la mente, per fare qualcosa di positivo per se stessi e gli altri. Il gruppo è aperto a tutti sia a neofiti che esperti
ABBIGLIAMENTO
E’ consigliato un abbigliamento comodo, calze antiscivolo per lavori all’interno e scarpe da ginnastica per l’esterno. Inoltre può esserti utile un plaid, un materassino da ginnastica e un cuscino.
quando?
Ci si incontra tutti i Venerdì sera dalle ore 21,00 da noi in struttura, è gradita la prenotazione.
Dove?
Sulle colline astigiane presso il nostro centro di meditazione… scopri dove siamo
Se non puoi partecipare fisicamente puoi meditare a distanza on line da casa tua partecipando alla video conferenza. prenota la tua partecipazione
Il conduttore della serata
Vipal Antonio Gianfranco Gualdi
Il mio nome completo in sanscrito è Swami Bodhi Vipal che significa “Momento di consapevolezza”. Mi è stato donato da OSHO, Maestro di realtà, come auspicio, meta, meditazione. Ho iniziato il mio percorso nel lontano 1995 dopo essere uscito indenne da una malattia cronicizzante. Da oltre 20 anni mi occupo di meditazione, ho lavorato in svariate associazioni e centri di meditazione e crescita. Ho collaborato con il Centro studi Acquariani in qualità di istruttore, sono stato presidente della ass Momento di luna e direttore del sito webartisti.it, sono stato presidente dell ass. L’ Appartenenza. Oggi lavoro e abito presso B&B & Meditation Center Zorba il Buddha dove lavoro come operatore olistico (professione subordinata alla legge 4/2013). Conduco ritiri olistici di Meditazione Attiva e Detox Spirituale, Esperienze Mindfulness e Relax, Percorsi Shinrin-Yoku (bagno di foresta) ed Esperienze/Seminario di Massaggio Meditativo sia individuale che di coppia e seminari di Scrittura Creativa e di Consapevolezza. Inoltre propongo il massaggio olistico Bodhi Vipal e organizzo gruppi e seminari su alimentazione, motivazione, reiki, riflessologia, canto e crescita personale, condotti oltre che da me, anche da relatori esterni di mia conoscenza. Dal 2012 è nata in me la passione per il mare, mi piace navigare a vela, organizzare uscite, crociere e meditazioni in barca. Da sempre sono appassionato di scrittura poesia e musica.