Proponiamo tre tipi di programmi: intensivo, normale e leggero
PROGRAMMA INTENSIVO
Meditazioni all’alba: attive – energetiche – mindfulness – pratica yoga del saluto al sole – condivisioni. e propositi – meditazioni camminata.
08,30/09,00 – Colazione.
09,30 – Meditazioni guidate attive, energetiche di purificazione o consapevolezza – bagno sonoro. vibrazionale – purificazione sciamanica smudge stick.
11,00 – Pausa tisana.
11.30 – Cerchio di presenza – purificazione – canto nei chakra.
12,00 – Spazio libero.
13,00 – Pranzo vegetariano – vegano – detox
15,30 – Meditazioni di contatto e consapevolezza, autoguarigione e autostima
17,00 – Pausa tisana riflessioni e condivisioni.
18,00 – Movimento Consapevole: pratiche di meditazione attiva di presenza e armonizzazione nel movimento – sperimentazione del Lathian o danza spontanea e del suono ancestrale – meditazioni catartiche.
19,00 – Spazio libero.
19,30 – Cena vegetariana – vegana – detox
20,30 – Varie attività serali di coesione fra le quali: meditazioni attive e statiche guidate, condivisioni racconti e danza intorno al fuoco, camminate consapevoli notturne, musica live, trance-dance, esperienze e bagni sonori, spazio relax, massaggio olistico meditativo e molto altro.
PROGRAMMA NORMALE
08,30/09,00 – Colazione.
09,30 – Meditazioni guidate attive, energetiche di purificazione o consapevolezza – bagno sonoro. vibrazionale – purificazione sciamanica smudge stick.
11,00 – Pausa tisana.
11.30 – Cerchio di presenza – purificazione – canto nei chakra.
12,00 – Spazio libero.
13,00 – Pranzo vegetariano – vegano – detox
15,30 – Meditazioni di contatto e consapevolezza, autoguarigione e autostima
17,00 – Pausa tisana riflessioni e condivisioni.
18,00 – Movimento Consapevole: pratiche di meditazione attiva di presenza e armonizzazione nel movimento – sperimentazione del Lathian o danza spontanea e del suono ancestrale – meditazioni catartiche.
19,00 – Spazio libero.
19,30 – Cena vegetariana – vegana – detox
PROGRAMMA LEGGERO
08,30/09,00 – Colazione.
09,30 – Meditazioni guidate attive, energetiche di purificazione o consapevolezza – bagno sonoro. vibrazionale – purificazione sciamanica smudge stick.
11,00 – Pausa tisana – (fine attività)
12,00 – Spazio libero.
13,00 – Pranzo vegetariano – vegano – detox
15,30 – Meditazioni di contatto e consapevolezza, autoguarigione e autostima
17,00 – Pausa tisana riflessioni e condivisioni. (fine attività)
19,30 – Cena vegetariana – vegana – detox
COSTI
PUOI SCEGLIERE A QUANTI GIORNI PARTECIPARE
Prezzi per una giornata moltiplica per i giorni a cui vuoi partecipare.
Programma intensivo 1giornata comprensiva di una notte pensione completa 200 euro – Solo giornata + pasto senza pernottamento 140 euro
Programma normale 1 giornata comprensiva di una notte pensione completa 180euro – Solo giornata + pasto senza pernottamento 120 euro
Programma leggero 1 giornata comprensiva di una notte pensione completa 150 euro – Solo giornata + pasto senza pernottamento 90 euro.
Se desideri venire la sera prima ed essere già in sede pronto per il programma del mattino vi è un supplemento di 60 euro per cena pernottamento e colazione.
SCONTO 10% PER COPPIE, 20% PER GRUPPI DI 3-4 PERSONE, 30% PER GRUPPI DI 5 O PIU’ PERSONE
Sistemazione in camere doppie triple o quadruple, possibilità camera singola con supplemento 60€ a notte.
Costo massaggio meditativo Bodhi Vipal 80 euro.
PUOI UNIRE AL PROGRAMMA INFRASETTIMANALE IL RITIRO PROGRAMMATO NEL WEEKEND PRECEDENTE O SUCCESSIVO CON UNO SCONTO DEL 15% SUL TOTALE… clicca per tutte le date