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In questa categoria sono raggruppati articoli su meditazione, ricerca interiore, vivere sano e su argomenti generali rapportati ai temi principali. Inoltre troverai una vetrina di tutte le attività svolte presso il nostro centro.
Un percorso olistico per coltivare presenza, consapevolezza e benessere psicofisico attraverso tecniche meditative innovative e trasformative. Le tecniche di meditazione Bodhi Vipal® sono un insieme di pratiche olistiche ideate dal Maestro italiano Swami Bodhi Vipal. Si basano su un approccio completo che integra corpo, mente e spirito, con l’obiettivo di …
Maestro, ho conosciuto una persona con la quale ho avuto un momento di grande intimità, sento di amarla immensamente, ma purtroppo non sono ricambiato e ciò mi causa dolore e rabbia. Mi puoi aiutare a capire? «Dentro le parole traspare un grande fraintendimento, quello di cui si parla non è …
I ritiri di meditazione attiva catartica sulla rabbia offrono un percorso unico per esplorare e rilasciare emozioni represse, in particolare la rabbia, attraverso tecniche mirate e il supporto di esperti. Combinando la meditazione tradizionale con pratiche più dinamiche, questi ritiri creano un ambiente sicuro e guidato per affrontare e superare …
L’elevazione della rabbia in fermezza è un concetto interessante che può essere visto come la trasformazione di un’emozione intensa e spesso distruttiva in una qualità positiva e costruttiva. Questo processo richiede autocontrollo, consapevolezza e canalizzazione delle proprie energie in modo produttivo. Ecco come la rabbia può essere elevata a fermezza: …
«Solo chi non ha mai vissuto ha paura della morte» «Cari fratelli e compagni di viaggio, vi ho riuniti qui questa sera perché voglio salutarvi, questo sarà il nostro ultimo incontro, è arrivato il momento in cui io mi dissolva nel tutto e ritorni a casa»«Cosa vuoi dire Maestro, non …
Per fare il bagno di foresta non è necessario recarsi in un luogo lontano o incontaminato. Basta trovare un bosco o un parco nelle vicinanze e seguire alcuni semplici consigli Immergersi nella natura per ritrovare l’equilibrio.Nella frenesia della vita quotidiana, spesso ci dimentichiamo di quanto la natura sia fondamentale per …
Il ritiro si propone di offrire ai partecipanti un’occasione unica per approfondire la conoscenza di sé, risvegliare il proprio potenziale interiore e vivere una profonda esperienza di trasformazione. Il ritiro del Silenzio è un intensivo di meditazione che offre un’opportunità unica per intraprendere un profondo viaggio di auto-scoperta e risveglio …
La meditazione camminata è una vera e propria meditazione attiva in cui, oltre ai benefici della presenza nel momento di consapevolezza, otterrai anche quelli dovuti al movimento. Negli anni ho sperimentato diversi tipi di meditazione camminata che propongo durante i miei ritiri di meditazione.Camminare è l’antidepressivo naturale più potente. Dentro …
Immersi nella quiete di un bosco secolare, lontano dal caos e dal ritmo frenetico della vita quotidiana, si apre un’oasi di pace e benessere: un ritiro di meditazione camminata Bodhi Vipal® con Shinrin-Yoku, il bagno di foresta. Un’esperienza unica che coniuga i benefici della meditazione in movimento con la profonda …
Maggio è un mese di rinascita e rinnovamento, non solo per la natura ma anche per il nostro spirito. Che sia per sfuggire alla frenesia quotidiana o per approfondire la propria pratica meditativa, un ritiro di meditazione può essere l’occasione perfetta per riconnettersi con se stessi e ritrovare la pace …
