In molti mi chiedono cosa sia Zorba Il Budda: “é un centro olistico? Oppure un centro di meditazione o una associazione per la ricerca interiore? Una casa vacanza, un B&B?” Non mi piace incasellare uno stile di vita, però se proprio devo rispondere a questa domanda il termine che mi …
Un estratto dal romanzo ” Dialogando con il maestro” in cui si parla di Shinrin-Yoku, il bagno di foresta … «Cari ragazzi non dovete avere paura della natura, anche se essa vi sembrerà oltremodo selvaggia. Vi siete forse dimenticati di appartenerle? Dentro di voi riposa ancora addormentato quel primordiale animale …
Tu hai toccato il punto, la questione, cruciale: “Come fare a conoscersi? E io aggiungo: come prendere in mano il timone della propria vita? “Uomo conosci te stesso” una frase inflazionata detta e ridetta ma quanti ti hanno mai spiegato come fare? Essere un Umano, al pari dell’albero, della pietra …
Maestro, vorrei espormi al mondo, farmi conoscere, ma le critiche delle persone mi feriscono e mi creano sofferenza. Per questo motivo rimango nell’ombra, ma dentro di me nutro un grande desiderio ad uscire verso l’esterno. «Innanzitutto la prima domanda è: cosa hai da dire al mondo? E la seconda: Perché …
I ritiri di giugno si svolgono in un periodo di particolare bellezza naturale, con la natura che favorisce il rilassamento e la connessione interiore. Inoltre, le giornate più lunghe offrono più tempo per la pratica meditativa e per attività all’aria aperta. La meditazione è una pratica con una lunga storia …
Maestro come si può vivere senza possedere nulla? «In un mondo che ha perso di vista lo scorrere leggero della vita, dove le persone non si affidano più alla madre esistenza, può sembrare difficile vivere anche nella ricchezza, figuriamoci nella rinuncia al possesso. La lotta per possedere ha annebbiato la …
Un percorso olistico per coltivare presenza, consapevolezza e benessere psicofisico attraverso tecniche meditative innovative e trasformative. Le tecniche di meditazione Bodhi Vipal® sono un insieme di pratiche olistiche ideate dal Maestro italiano Swami Bodhi Vipal. Si basano su un approccio completo che integra corpo, mente e spirito, con l’obiettivo di …
Maestro, ho conosciuto una persona con la quale ho avuto un momento di grande intimità, sento di amarla immensamente, ma purtroppo non sono ricambiato e ciò mi causa dolore e rabbia. Mi puoi aiutare a capire? «Dentro le parole traspare un grande fraintendimento, quello di cui si parla non è …
I ritiri di meditazione attiva catartica sulla rabbia offrono un percorso unico per esplorare e rilasciare emozioni represse, in particolare la rabbia, attraverso tecniche mirate e il supporto di esperti. Combinando la meditazione tradizionale con pratiche più dinamiche, questi ritiri creano un ambiente sicuro e guidato per affrontare e superare …
L’elevazione della rabbia in fermezza è un concetto interessante che può essere visto come la trasformazione di un’emozione intensa e spesso distruttiva in una qualità positiva e costruttiva. Questo processo richiede autocontrollo, consapevolezza e canalizzazione delle proprie energie in modo produttivo. Ecco come la rabbia può essere elevata a fermezza: …
