Una buona occasione per prenderti uno spazio tutto tuo per meditare a contatto con la natura seguendo un percorso mirato di meditazioni Shinrin-Yoku. Un ritiro in cui perderti nella natura e ritrovare il tuo centro... clicca per dettaglio programma e costi

Forest Bathing Shinrin-Yoku: Ritiro Di Meditazione Nella Natura

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Obiettivo del ritiro è quello di fornirti l’opportunità di trascorrere uno o più giorni in un ambiente naturale ed energeticamente puro. Nutrendo corpo e spirito di cibo sano e momenti di meditazione. Avrai la possibilità di sperimentare diversi tipi di meditazioni attive, energetiche, di visualizzazione, di benessere e consapevolezza. Vivrai il presente praticando la meditazione mindfulness e ti immergerai completamente nello spirito del bosco sperimentando il bagno di foresta. Riceverai vari tipi di bagni sonori sciamanici eseguiti con strumenti tradizionali della cultura tribale... leggi tutto