Una meditazione guidata per sentire la postura del tuo corpo ed il rapporto che esso ha con l’energia sottile del cielo ed il radicamento con la terra. Questo venerdì abbiamo sentito il peso del corpo, e sperimentato l’allineamento posturale attraverso il quale è libera di scorrere l’energia vitale. La meditazione …
La mente è uno strumento eccezionale in mano all’uomo: essa è in grado di fargli fare grandi cose, ma è deleteria se da strumento passa a controllore. Essere liberi di fare le proprie scelte, di vivere realmente la propria vita vuol dire decondizionare la propria mente, andare alla fonte. Per …
Il sole di luglio bacia le colline del Basso Monferrato, regalando giornate calde e luminose, ideali per immergersi nella quiete e rigenerarsi, riscoprendo il proprio benessere psicofisico. Perché meditare a luglio?Luglio, con la sua energia solare e vibrante, è un mese propizio per la meditazione. In questo periodo, la natura …
Ho trovato un luogo nel mio cuore, ancor prima di trovarlo fisicamente, dove Semplicemente vivere bene, in contatto con se stessi e la natura, accogliendo gli altri permettendo loro di sperimentarlo. I prossimi ritiri di meditazione Scrissi questa poesia ancor prima di conoscere Passerano Marmorito. Scaturii da emozioni identiche a …
Maestro cosa sono le maschere di cui parla Pirandello? «Le maschere di cui si parla sono tutte le tue personalità, sono la frammentazione del tuo io, sono i condizionamenti che hai subito e che hanno concorso a creare i vari personaggi che convivono in te, sono le armature che devi …
In molti mi chiedono cosa sia Zorba Il Budda: “é un centro olistico? Oppure un centro di meditazione o una associazione per la ricerca interiore? Una casa vacanza, un B&B?” Non mi piace incasellare uno stile di vita, però se proprio devo rispondere a questa domanda il termine che mi …
Un estratto dal romanzo ” Dialogando con il maestro” in cui si parla di Shinrin-Yoku, il bagno di foresta … «Cari ragazzi non dovete avere paura della natura, anche se essa vi sembrerà oltremodo selvaggia. Vi siete forse dimenticati di appartenerle? Dentro di voi riposa ancora addormentato quel primordiale animale …
Tu hai toccato il punto, la questione, cruciale: “Come fare a conoscersi? E io aggiungo: come prendere in mano il timone della propria vita? “Uomo conosci te stesso” una frase inflazionata detta e ridetta ma quanti ti hanno mai spiegato come fare? Essere un Umano, al pari dell’albero, della pietra …
Maestro, vorrei espormi al mondo, farmi conoscere, ma le critiche delle persone mi feriscono e mi creano sofferenza. Per questo motivo rimango nell’ombra, ma dentro di me nutro un grande desiderio ad uscire verso l’esterno. «Innanzitutto la prima domanda è: cosa hai da dire al mondo? E la seconda: Perché …
I ritiri di giugno si svolgono in un periodo di particolare bellezza naturale, con la natura che favorisce il rilassamento e la connessione interiore. Inoltre, le giornate più lunghe offrono più tempo per la pratica meditativa e per attività all’aria aperta. La meditazione è una pratica con una lunga storia …
