Anno: 2020
Gruppo Di Meditazione: Abbiamo Meditato Sulle Cime Dell’Himalaya
Meditazione attiva Gourishankar Venerdì sera durante i consueti incontri di meditazione attiva siamo andati sul monte Guorishankar. Ho condotto questa meditazione attiva di Osho che prevede una respirazione quadrata, ossia un susseguirsi di inspirazione – apnea -espirazione – apnea. Osho disse che se tale respirazione viene fatta correttamente, genera un …
Il Massaggio Bodhi Vipal: Una Meditazione Che Passa Attraverso Il Corpo
Dopo molti anni passati a dare il massaggio alle persone ho scoperto che esso è diventato una meditazione. Avvicinarsi al massaggio seguendo un’ottica di meditazione ti porterà a percepire il tuo e l’altrui corpo in un modo del tutto nuovo, più profondo e vero. Andando oltre alla mente, grazie alla …
Depurazione Sottile Una Meditazione Per La Quarantena: Fase Finale
Con questa meditazione si conclude la trilogia di meditazioni che ho realizzato per alleviare le giornate trascorse in casa, e sopratutto per portare un poco di leggerezza nel cuore delle persone. Dopo le meditazioni guidate “Mani Di Cuore” e “Alla Luce Del Sole” si conclude con “Depurazione Sottile” il ciclo …
Alla Luce Del Sole: Una Meditazione Guidata Per Te
Una meditazione che puoi praticare comodamente da casa tua, in giardino, sul balcone o in casa davanti ad una finestra, per beneficiare dell’apporto benefico della luce del sole e della sua energia purificatrice. Dopo quasi un mese da che vi ho rilasciato la meditazione “Mani Di Cuore”, è arrivato il …
In Arrivo La Meditazione Del Sole
“Alla luce del sole”: una meditazione per entrare in contatto con l’energia del nostro astro, grazie alla quale poter purificarsi e rafforzarsi. In questo periodo in cui la vibrazione energetica è molto bassa, è importante meditare, recitare mantra, pregare, o semplicemente rimanere in silenzio senza lasciarsi sopraffare dalla paura e …
In regalo Mani Di Cuore Una Meditazione Guidata Da Fare A Casa
Le tue mani sono strumenti molto potenti, con esse ti rapporti tutti i giorni con il mondo, pensaci un attimo, sono l’estensione della tua mente, lo strumento che dà vita alle tue idee e alla tua creatività, ma anche la medicina che allevia il dolore trasportando l’amore. Penso che questo …